С чем будем работать
на САМО#ИЗДАТОСТИ?
Как перестать ненавидеть своё отражение в эпоху оземпика и фейсапа.
Учимся видеть красоту, которая уже есть - а не ту, что обещали после минус 5 кило.
Когда ты столько лет жила «правильно», «удобно» и «как надо», что перестала слышать саму себя.
Разбираемся, что хочешь именно ты - а не мама, не подруги, не Инстаграм.
Как перестать быть незаметной - производить впечатление, нравиться людям, заводить нужные знакомства, расти в карьере и легко очаровывать мужчин.
Обаяние - это не дар избранных, это навык.
Блог, который так и не начала. Слова, которые не сказала. Жизнь, которую отложила «на потом», потому что боялась чужого мнения.
Спойлер: осудят в любом случае - так пусть хоть за настоящую тебя.
...А чего я вообще хочу?...
Когда любое удовольствие сопровождается чувством вины: «а вдруг я не заслужила», «а как я могу радоваться, когда вокруг всё плохо».
Учимся возвращать себе лёгкость без оправданий.
...Радоваться как будто разучилась...
Шкаф полон, а надеть нечего - потому что вещи не про тебя.
Учимся находить свою органику, собирать образы, которые рассказывают о тебе без слов, и закрываем эту проблему навсегда.
...Опять нечего
надеть...
...Опять не могу на себя смотреть...
...Сколько ещё можно откладывать?...
...Я невидима для окружающих...